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2017OFF企画プラスノーin ふじてんサマーゲレンデ

      企画報告 2017 OFF企画プラスノースキー
2017 OFF企画プラスノースキー ふじてんサマーゲレンデ



日時:2017年9月30日(土)日帰り
場所:ふじてんリゾート サマーゲレンデ
http://summer.fujiten.net/pc/summer_gelande.shtml
参加者:4名

プラスノー第2弾は 山梨県 富士山の麓 富士五湖・河口湖にある「ふじてんリゾート」で実施しました。
横浜・厚木から車で約90分という近さ

絶好の秋晴れの中、9/9のかぐらのサマースキー感覚をベースに更に骨盤の動きと脚の動き、
そこに上体を合わせるということを意識して、しっかりポジションを安定させていく。
スキーに対して重みが乗せ、スキーがしっかりと次のターンへ抜け体感しつつ、コブトレまでの発展へつなげれられました。

割と空いていてリフト待ちは無し



ホットアイロンでサマースキー用ワックス厚塗り、エッジ研ぎ



プラスノーのコブトレーニング


トレーニングの成果!?



内脚の股関節と膝の意識で



帰路は東名・中央道とも事故渋滞ということで山中湖経由の国道413号道志経由で帰ろうとちょっと寄り道。
山中湖湖畔の素敵なカフェでお茶をしつつ、湖越しの富士山の雄大な景色を日没のタイミングまで見ることが出来ました。


ご参加いただきました皆さん、ありがとうございました。
次はいよいよ雪上でしょう。お疲れ様でした。
 

| 企画案内 | 14:30 | - | - |
2017 OFF企画プラスノースキー かぐらサマーゲレンデ

20170909かぐら03.JPG

日時:2017年9月9日(土)日帰り
場所:かぐらサマーゲレンデ (みつまたファミリーコース)
http://www.princehotels.co.jp/naeba-area/summer-gelande/
参加者:6名

★かぐらサマーゲレンデのご紹介


夏場のオフトレーニングのひとつとして着実に定着しているプラスノー。
その最大の特徴は、冬と同じマテリアルのスキーとブーツを使用して斜面を滑り降りることができるため、
夏場でありながら、雪上に近い滑走感覚を味わえることです。

4年ぶり2013年丸沼スキー場以来となるOFF企画でのプラスノースキー企画を開催しました。

昨年2016年オープンの国内最大級の長さ約1,100m、コース幅最大50mのビッグサマーゲレンデ。
スノーマットなのに長さ約120mの30連人工コブもあり滑り応えもあります。



秋晴れの晴天の中開催、久々のブーツと板の感触と共に滑走感覚を思い出す良いトレーニングとなりました。
今回はプラスノー・PISLAB初体験の方、今シーズンプラスノー初滑りの方とおりましたが
神奈川県民デーと重なることも事前に把握した上で準備も十分されておりました。

上部の緩斜面では基本の動きをじっくり行いながら、下部の少し斜度があるところでは滑走スピードを上げて実践的に滑る。
これを繰り返して滑走感覚を上げていきました。


下部は急斜面。リフト乗り場方向の最後はザグ状で上りとなるため反動を付ける必要有り
Snowman方向は途中右方向へ



Snowman前の急斜面。今回バイス台も持参しエッジ研ぎも行います。


Snowmanでのランチ中。参加者6名全員です



自動散水の水の出も激しく、ずぶ濡れになりますのでレインコートは必須です。
暑いため休憩中は給水と共に皆さんこんな格好でした。


サマーゲレンデは自分のポジションの確認や低速での動きの確認など、反復練習に最適です。
幅広く距離も有るため、良いバリエーショントレーニングができ
シーズン終了して忘れかけている滑走感覚を久々に取り戻した感じです。

ご参加いただきました皆さん、ありがとうございました。

それぞれの目標に向けて今回のプラスノーオフトレーニングを生かして、来季に向けて良い準備をして行きましょう。

 

| 企画報告 | 10:01 | - | - |
かぐらの日曜

昨日に続きかぐらみつまたサマーゲレンデの とのです。

 

皆さん、お昼に戻ってきて、板がたくさん!

込んでるようですが、ゲレンデはそんなに混んでないです。

向こうの方に雨雲が、、、

20170910かぐら01.JPG

ぽつぽつ雨が。

20170910かぐら02.JPG

(by との)

| とのの独り言 | 21:33 | - | - |
かぐらにクラブoff企画がキターーーーーー

かぐらみつまたサマーゲレンデの とのです。

 

今週のスクールレッスンレーシング

20170909かぐら01.jpg

 

こちらは松田スペシャル

20170909かぐら02.jpg

 

久しぶりにクラブの皆さんと滑りました。

20170909かぐら03.JPG

そして、暮れ行くゲレンデ。

20170909かぐら04.JPG

(by との)

| とのの独り言 | 22:06 | - | - |
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